יתרונות ויטמין E
יתרונות ויטמין E הם רבים במיוחד, משום שזהו ויטמין מרכזי הנחוץ לאיכות העור. ויטמין אי לפנים הוא מצרך מבוקש במיוחד בטיפולים שונים. שמן ויטמין E לשיער ניתן למצוא בכל מספרה ופארם. מדובר במעיין של התחדשות לעור, לשיער ולגוף.
ויטמינים הם עולם ומלואו של בריאות ויש להם השפעה אדירה על פעילות גופנו.
למעשה אנו תלויים באיכות וברמות הוויטמינים שאנו צורכים. חוסר בוויטמין מסוים מייצר תגובות שרשרת ארוכות של תופעות לא רצויות. הפעם נתרכז במלך של הוויטמינים – הידוע כנוגד חמצון חשוב ביותר לגוף.
ישנם הרבה יתרונות ויטמין E:
תפקיד העל כפי שהבנתם, נוגד חמצון. הוא ממלא תפקיד חשוב בלחימה נגד רדיקלים חופשיים. ידוע כלוחם חסר מעצורים במטרה למנוע מהם לגרום נזק לתאי הגוף.
בשילוב עם נוכחות של ויטמין C אף מתחזקת החשיבות שלו בצמצום נזק לתאים מהרדיקלים החופשיים.
למה שיעניין אתכם רדיקלים חופשיים?
עודף שלהם מזיק לגוף. גורם לירידה בפונקציונאליות של התא, להפחתה בתפקוד השוטף. ביחס לעור שלנו, הרדיקלים החופשיים מאיצים את הזדקנות תאי העור והיחלשותם.
אז מאיפה מגיעים הרדיקלים החופשיים?
אז זהו, שהם בכל מקום! תזונה לקויה, חשיפה לזיהום סביבתי, כימיקלים, קרינה, עשן סיגריות ולעיתים תגובות שונות הנגרמות על ידי תרופות וכו'.
אין דרך למעשה להימנע ממפגש עם הרדיקלים החופשיים. לכן הצורך בתחזוק הגוף על ידי נוגדי חימצון חזקים ויעילים הוא קריטי לשמירה על אורח חיים בריא לאורך טווח.
ויטמין E אף עשוי להפחית את הסיכון למחלות לב.
הוא מסייע לגוף לעשות שימוש מיטבי בחמצן, עוזר בצמצום סיבוכים הקשורים בזרימת הדם בגוף. יש לו תפקיד משמעותי בחיזוק המערכת החיסונית של הגוף ואף ידוע כמסייע פעיל בביצוע תהליכים מטבוליים אחרים.
ויטמין אי לפנים
סוד ידוע ומוכר בקרב מטפלים ובתעשיית הטיפוח וישנם מוצרים רבים המכילים ויטמין אי לפנים. שמן ויטמין E לשיער קיים במגוון מוצרי טיפוח ושיקום השיער בזכות סגולותיו לשיפור מראה ומגע השיער.
אז מאיפה מקבלים אותו אתם רוצים לדעת?
מקורות מזון בעלי אחוז תכולה גבוה הם אגוזים וזרעים, שעועית, אפונה, טונה, סרדינים וסלמון. בתזונה המודרנית היום יומית הגוף שלנו אינו מקבל את הכמות האופטימלית.
בדקו צריכה במסגרת תוסף תזונה לצמצום נזקי הרדיקלים החופשיים.
תוכלו למצוא באתר מגוון תוספי מזון המכילים ויטמין E, לרוב בשילוב עם ויטמינים נוספים בגלל חשיבות שילובם בגוף. חברת נאוה מציעה תוסף תזונה מולטי ויטמין כאן
ומה לגבי שיפור מרקם העור חיזוק ושדרוג הגמישות ושיקום הברק הטבעי של השיער? עור יבש ומחוספס יזכה למנת החייאה מרוכזת על ידי מריחה של ויטמין E נוזלי. תוכלו לראות את התחדשות העור ומגע חלק יותר כבר עם שימוש ראשון. ויטמין E נוזלי טהור ומרוכז לשימוש חיצוני תוכלו למצוא של חברת רוטס כאן
מסיכת ויטמינים לשיקום השיער תוכלו למצוא כאן
לסיכום, ישנם אינספור יתרונות ויטמין E. כדאי מאד למצוא את הדרך הנכונה לכם לצרוך אותו בשגרת היום שלכם.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
