אבקת חלבון מי גבינה

אבקת חלבון מי גבינה לשרירים – למה צריך אבקות חלבון Whey בספורט?

אם אתם עוסקים בספורט, כנראה יצא לכם לשמוע על כל מיני תוספי תזונה הקיימים כיום בשוק. אנו בטוחים שהמבחר הגדול מעט מבלבל אתכם ולכן החלטנו לעשות לכם סדר בבאלגן ולהמליץ לכם על חלבון מי גבינה – תוסף תזונה שמבחינתנו יביא אתכם למקסימום תוצאות ובדרך בריאה, כך שתקבלו את כל הרכיבים שאתם הכי צריכים בקלות. במאמר זה, נסביר לכם מהו אותו חלבון ומדוע כדאי לכם לצרוך אותו. 

שייקר קפיץ להכנת משקה חלבון

מדוע צריכת חלבון חשובה? 

החלבון הוא אחד משלושת אבות המזון המרכזיים להם הגוף זקוק לתפקוד תקין. תפקידו המרכזי הוא סיוע בבניית וחיזוק השרירים בגוף. כשמדובר בספורטאים, צריכת החלבון היא חשובה עוד יותר, מכיוון שהיא מסייעת לשרירים להתאושש בזמן האימון ואחריו; מפחיתה פציעות ושחיקה של השריר; מזרזת את הליך ההחלמה של השריר ומגבירה את קצב חילוף החומרים בגוף. ההמלצה הגורפת לספורטאים היא לצרוך חלבון במשך כל שעות היום ובעיקר לפני ואחרי האימון – הן באמצעות ארוחות מזינות עשירות בחלבון והן באמצעות תוספי תזונה המכילים ריכוז גבוה של חלבון, כשהפופולארי ביותר הוא חלבון מי גבינה. 

 

מהו חלבון מי גבינה וכיצד הוא מיוצר? 

נתחיל רגע מההתחלה – מהליך הייצור של חלבון מי גבינה. בעת הליך הגיבון, חלבון חלב הפרה מפורק ל – 2 חלקים:  החלק המרכזי, המהווה כ – 80% נקרא חלבון הקזאין שממנו למעשה מכינים את הגבינות והחלק השני, המהווה כ – 20%, נקרא חלבון מי גבינה. עד לפני מספר שנים, נהוג היה להיפטר ממי הגבינה, או לחלופין לעשות בהם שימוש לדישון האדמה החקלאית. נקודת המפנה התרחשה, כאשר מחקר אודות מרכיביו של חלבון הגבינה חשף את תכונותיו ומרכיביו המופלאים. כיום, חלבון מי גבינה נחשב איכותי יותר מחלבון הקזאין והוא הפך לכוכב של ממש בשוק תוספי התזונה. 

חלבון מי גבינה, הידוע גם בשמו Whey Protein הוא חלבון טבעי המכיל את הערך הגבוה ביותר של חומצות אמינו, ביניהן הלאוצין, הידועה כמסייעת מאד לבניית רקמת שריר ושמירה עליה. חלבון מי גבינה, מלא ברכיבים חיוניים שהופכים אותו למוצר חובה עבור ספורטאים. הוא מעלה את מסת השריר בצורה בריאה; מפחית את הסיכוי לפציעה באימון; משפר את הביצועים באימונים אינטנסיביים ומספק אנרגיה לאורך זמן. חלבון מי גבינה מתמוסס במים ולכן הוא נספג באופן אידאלי וגורם להגברת קצב חילוף החומרים בגוף. ניתן לצרוך אותו במספר דרכים די נוחות, בניהן אבקה, שייקים ואפילו חטיפי בריאות. 

 

הסוגים הפופולאריים ביותר של חלבון מי גבינה הם:

  1. תרכיז חלבון מי גבינה – המכיל כ – 70% אחוז חלבון מי גבינה. 30% מהתרכיז הם שומנים ופחמימות. 
  2. חלבון איזולט – זהו חלבון מעובד יותר, שהופרד באופן מלאכותי מחלבון מי הגבינה. הוא מכיל בין 80-95% חלבון וכמות זעירה של שומנים, פחמימות ומינרלים כמו סידן ומגנזיום – מה שהופך אותו לבחירה מצוינת עבור ספורטאים. חלבון האיזולט נספג בגוף כבר בתום האימון ובקצב מהיר יותר מזה של חלבון מי גבינה ולכן מזרז עוד יותר את הליכי בניית ושיקום השריר. בנוסף, העובדה שהחלבון בקושי מכיל שומנים ופחמימות, מסייעת לחיטוב הגוף ולהגדלה של מסת השריר תוך זמן קצר יחסית. 
 

אבקת חלבון מי גבינה – ההמלצות שלנו להעלאת מסת שריר בצורה בריאה:

באתר שלנו תוכלו למצוא מגוון מוצרים איכותיים המכילים אבקת חלבון לשרירים. הנה כמה מהם:

  • שקיות אישיות Pure Whey HD – אופציה המתאימה למי שמחפש חלוקה לשקיות אישיות. האריזה מכילה 60 יחידות של אבקת חלבון מי גבינה יחד עם שילוב של חומצות אמינו. ללא תוספת סוכר או אספרטיים. ישנם מגוון טעמים לבחירתכם. 
  • אבקת חלבון POWERTECH – Pure Whey HD – מתעכל ונספג בקלות, מכיל 26 גרם חלבון במנת הגשה ובעל מרקם עשיר, חלק ונעים לשתייה. ללא תוספת סוכר. כשרות בד״צ
  • חלבון איזולט – PURE ISOLATE – האבקה, אשר כאמור מכילה מעט מאד שומן ופחמימה, מגיעה במגוון טעמים. המארז מכיל 1.8 ק"ג. 
  • בקבוק אישי Pure Whey HD – האופציה המתאימה לאלה מכם המעדיפים לצרוך את האבקה במשקה. מגיע במגוון טעמים לבחירה. 
  • חטיף קווסט – חטיפים טעימים במיוחד, המכילים 20 גרם חלבון, ללא תוספת סוכר. החטיף גדול ומשביע במיוחד ומכיל כמות גדולה של סיבים תזונתיים. 
 

מעוניינים בהוספת חלבון מי גבינה לתפריט שלכם? אנו מזמינים אתכם להתרשם באתר שלנו ממגוון רחב של מוצרים המכילים את החלבון המדובר. הצוות שלנו עומד לרשותכם בכל שאלה ועניין. 

לכתבות נוספות:

מבצע:משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 299₪

הטבע מגיע עד אליך… ואנחנו מחויבים להביא אותו כמה שיותר מהר!

אנו עושים כל שביכולתנו לצמצם את זמני הטיפול והמשלוח ועומדים איתך בקשר ישיר לעדכון מסירה.

אתר בטבעיות מספק מספר אפשרויות למשלוח ההזמנה ללקוח כמפורט להלן:

  1. משלוח לנקודת איסוף בהתאם למבחר נקודות מוצע המתעדכן מעת לעת בעלות 14.9 ₪. זמן אספקה משוער עד 6 ימי עבודה. (על ידי ספק חיצוני).
  2. משלוח לפתח הבית בעלות 25 ₪ זמן אספקה משוער עד 3 ימי עבודה.

מבצע כל רכישה באתר מעל 299 ₪ (עלות מוצרים ללא משלוח), מזכה במשלוח עד הבית בחינם!

כל רכישה באתר מעל 250 ₪ (עלות מוצרים ללא משלוח), מזכה במשלוח לנקודת איסוף חינם!

אנו מחייבים לפעול לצמצום זמני אספקה ולהגיע בהקדם האפשרי. עם זאת עקב תנאים בלתי צפויים כגון הגבלות וצמצומי עובדים עקב נגיף קורונה והשפעותיו, ייתכנו עיכובים בלתי צפויים. אנו נפעל להודיעך על כל שינוי ונוודא שהחבילה הגיעה אליך ונעדכן אותך בזמן אמת על מועד המסירה המוקדם ביותר. תודה רבה על האמון והבחירה בנו.

לחץ כאן למדיניות המשלוחים המפורטת בתקנון האתר

קניה בטוחה

אתר בטבעיות משקיע מאמצים רבים באבטחת מידע ושמירה על פרטיות הלקוח. אנו ב-בטבעיות מאמינים באבטחה מלאה של הליך הקניה ושל פרטיות הגולשים שלנו. הטכנולוגיה בה בחרנו לאבטח את האתר היא מהמתקדמות בעולם ומבטיחה רכישה מאובטחת בכרטיסי האשראי.

החברה מאפשרת ללקוחותיה לרכוש מוצרים באופן מקוון באמצעות מערכת סליקה אוטומטית. כל תעבורת המידע הרגיש מוצפנת בפרוטוקול SSL המגן על המידע, שהוא פרוטוקול ההצפנה המקובל ביותר בכל העולם.

לידיעתך: אם למרות כל הצעדים המתקדמים יתרחש שימוש לרעה בכרטיס האשראי, חייבת החברה המנפיקה את הכרטיס להחזיר ללקוח את מלוא סכום העסקה תוך 30 יום!!- דבר זה מובטח ע"פ חוק.

מערכת האתר הינה מערכת סגורה ומאובטחת. בכל קנייה יתבקש הלקוח להקיש את שמו ואת הסיסמה שקבע מראש. הקשת שם המשתמש והסיסמה מקדמת את הפרטיות והבלעדיות של כל לקוח בקניותיו.

אנו עושים שימוש במספר אמצעים על מנת להגן על המידע האישי שלכם. יש לוודא שעם סיום השימוש באתר, יש לבצע התנתקות ויציאה מהחשבון האישי כהלכה.

אנו מתחייבים על חסיון מלא של הפרטים האישיים של לקוחותינו ומתחייבים שלא להעבירם לכל גורם אחר אלא בהתאם לחוק, לצורך יישום התקנות והתנאים שלנו, לצורך הגנה על זכויות, רכוש ובטחונו של אתר בטבעיות והנלווים לו ועל מנת להקטין את חשיפתנו למעשי נוכלות ולסיכונים הקשורים לכרטיסי אשראי.

שירות אישי

שירות טוב באמת, מגיע מהלב. בטבעיות מתחייבת להעניק לך מענה מהיר יעיל ואדיב, באמצעות צוות מוכשר ואכפתי, שיודע ומעריך אותך כלקוח ויעשה כל שניתן כדי להשיג עבורך תשובה מקיפה, מידע מדויק ותמיד עם חיוך. לקוחותינו הם הסיבה להצלחתנו ולכן אנו נמשיך ונקפיד להקשיב, להציע עזרה ולפעול תמיד למענכם. מזמינים אתכם לבדוק אותנו, לפנות, לשאול ולקבל שירות מצוין, בטבעיות.

מתנה בכל רכישה

איזה כיף לקבל משלוח של מוצר שקנית בלי מאמץ, בזמן שנוח לך ובנוחות מירבית? ברור! אבל לנו בטבעיות חשוב לוודא שהצלחנו לשמח אותך ולכן אנו דואגים להפתיע אותך בכל רכישה, למה? כי אנחנו המקום הטבעי שלך. וזה מחייב.

הטבע בהישג ידיך

בעולם המהיר, הלחוץ והתובעני שאנו חיים בו, יש גם המון המון טוב. בדרך כלל הוא טמון בכל מה שסביבנו, פשוט, אמיתי וטהור. הטבע. כל ההתפתחויות המדעיות לומדות ויונקות מן הטבע. ולא מפתיע אותנו לגלות כל יום מחדש כמה שמוצרים מבוססי טבע הם יעילים, איכותיים ואמינים. אנו גאים להציע פתרונות איכותיים עד לפתח ביתכם כי חשוב לנו לעזור ולוודא שתהיו מרוצים, מחוברים לטבע ולעצמכם, בטבעיות.

מוצרים באיכות גבוהה

בטבעיות מציעה לך מוצרים שנבדקו, נחקרו וזכו בביקורות נלהבות מצרכנים בדיוק כמוך. המותגים באתר הם פורצי דרך, ישראליים באופן גורף ואהובים על קהל הלקוחות. דאגנו להציע מגוון עשיר ושפע של פתרונות מבוססי טבע מחברות ייחודיות שעוסקות בפיתוח איכותי ומתן מענה יעיל לצרכים שונים. בכל גלישה באתר אפשר למצוא עוד ועוד מוצרי איכות חדשים ומעודכנים, בטבעיות.

סליקה מאובטחת

אנו בבטבעיות משקיעים מאמצים רבים באבטחת מידע ושמירה על פרטיות הלקוח. הרכישות באתר מאובטחות ומנוטרות בטכנולוגיה מהמתקדמות בעולם ומבטיחה רכישה מאובטחת בכרטיסי האשראי. בטבעיות מאפשרת ללקוחותיה לרכוש מוצרים באופן מקוון באמצעות מערכת סליקה אוטומטית. כל תעבורת המידע הרגיש מוצפנת בפרוטוקול SSL המגן על המידע, שהוא פרוטוקול ההצפנה המקובל ביותר בכל העולם.

למדיניות הפרטיות שלנו

נוחות גלישה והזמנה

אתר בטבעיות מסודר ומעוצב כולו על טהרת הרוגע, הנוחות והטבע. אני משתדלים להעניק לך חווית קניה נעימה, קלה ויעילה. מגוון המוצרים הוא רחב, והקטגוריות באתר מלאות בשפע פתרונות המאורגנים בצורה אינטואיטיבית בחיפוש לפי צורך מוגדר, מותג, תחום וכמובן בחיפוש חופשי. העמודים באתר אינם עמוסים במטרה לאפשר גלישה נעימה, זורמת ופשוטה להתמצאות. נשמח לשמוע אם נהנית וכמובן, הערות והארות יתקבלו בברכה.

דילוג לתוכן